こんにちは！

個別ICT＋集合授業＝いいとこどりのミックス！

で子どもたちの学力向上を全力応援！　知求塾のさかぐちです。

本日も愛知県刈谷市、東刈谷より学習情報＆塾情報をお届けします。

ここ1か月ほどですが、「帰ったら何も食べない」ダイエットを実行中のさかぐちです。これまでも数々のダイエットに挑みましたが、失敗（たぶん）。

でも、今回は手ごたえがあります。

やはり食事7割、運動2割、その他1割というところじゃないでしょうか。ダイエット。

4キロほど減りました。肉4キロって、最初の写真のような感じなのですが、すごいですね。。。

この調子であと3キロはいきたいです。まずは75キロまで行って、最終的には目指せ！72キロ台！！

仕事生活＆私生活も更なる充実をめざします！！

＊ご意見、感想はこちら、お問い合わせから送ってね！

C こまーしゃる M

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