今日の記事は、「～沼」という言葉がありますね。そこから坂口がどう脱出したかを書きます。
それではどうぞ！
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「～沼」って言葉があると思います。「アイドル沼」とか「推し活沼」とか、生徒に聞いたら「沼った経験？ありますよ」とのことでした。
ぼくがなかなか抜けられなかった沼は「コンビニコーヒー沼」でした。
セブンとかで買える210円くらいのアイスコーヒーを年がら年中飲んでいました。
ある月にクレカで1か月5000円くらいコーヒーに使っていることがわかりました。1年で6万。
これはいくら何でも多すぎます。でも、コンビニに行くたびに買ってしまう。そこで、いろいろ読んだ本の中からこのセリフをグーグルのtodoリストアプリで毎日1回掲示するようにしました。
欲望に、優先順位をつけよ
毎日、これを見ながら過ごしていると、自然とコーヒーを買う回数は適正回数に落ち着きました。
今は週1回くらいです。
現代はいろいろなコンテンツがあり、楽しいことがたくさんある時代ですが、人間には限られた時間しかありません。そうしたなかで、なにを優先するか、何を「適度にあきらめる」のか、僕はコーヒー沼からの脱出で学びました。
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