今日の記事は、体調維持のコツについて書きました。
それではどうぞ！
刈谷市＆安城市＆知立市、そのほかの地域の皆さんもこんにちは！
個別指導と個別対応＝いいとこどりの個別学習塾！
で子どもたちの学力向上を全力応援！知求塾のさかぐちです。
本日も愛知県刈谷市、東刈谷より基本毎日更新で学習情報＆塾情報をお届けします。
YouTubeでもしゃべっているのですが、2024年5月～12月までから知立のパーソナルジム「プレジア」さんで肉体を鍛える活動にいそしんでいました、その後は個人的に簡単なコースのジムに行って維持を図っております。
大体、1週間に1回か、2回です。これまで最大12キロほど痩せました。
われながらすごい。
運動だけでは駄目で、食事です。ダイエットは食事8割、運動2割だそうです。
すっかりサラダが主食になりました。
やれば変わってきます。特に上半身はすごく筋力がつきました。
もっと変わりたいな、、、と思う日がよくあります。やればやるほど変わります。
勉強でも、しっかりやれば変わってくる子が多いです。
問題はどうやってやる気を喚起するかですね。
週明けから、坂口とちはる先生で生徒懇談をおこなっていきます。少しでも、少しずつ、さらに多くのコミュニケーションをとることで、まずは塾を楽しいところと思ってもらう、そしてやる気をもって授業に取り組んでもらえるよう、努めていきます。
今週は金曜まで授業をすると塾は4連休があります（中3除く）。
まずは金曜まで気合十分で授業に取り組みます。
C こまーしゃる M
新入塾生・体験生募集中です。
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を頂ければと思います。